sağlık

Yüzerken yaşanmış olan kramplara dikkat – Sıhhat Haberleri

16.08.2022 11:20 Haber Deposu: İHA Denizde ya da havuzda yüzerken yaşanmış olan kramplar hakkında açıklamada bulunan Fizyolojik Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Kübra Aşık, “Kramp kaslarda ağrılı, irade dışı spazm ile oluşan, kısa devam eden fakat bazen 10 dakikaya kadar uzayabilen ve kol ve bacaklarda daha oldukca görülen kas kasılmasıdır. Yüzme esnasında ortaya çıkan …

Yüzerken yaşanmış olan kramplara dikkat – Sıhhat Haberleri Devamı »

Kullanırken dikkat! B12 seviyeniz dibe vuruyor!

Kafi ve dengeli bir rejim, daha çok nebat ve ev yapımı ürünlerin tüketimi ve hareketli kalmak sıhhatli bir yaşamın ilk adımıdır. Sadece, tüm bunlara karşın günlük ilaç tedavisinin koşul olduğu durumlar da vardır. Türkiye’de milyonlarca şahıs tip 2 diyabet tedavisi görmektedir. Birçok şahıs, beslenme düzenini ve fizyolojik hareketliliğini iyileştirmek için bir programla beraber başta metformin …

Kullanırken dikkat! B12 seviyeniz dibe vuruyor! Devamı »

“Kornea nakliyle görme kalitesi artırılabilir”

15.08.2022 16:09 Haber Deposu: İHA Doç. Dr. Aylin Kılıç, kornea nakli ile ilgili bilgiler verdi. Doç. Dr. Aylin Kılıç, kornea naklinde gözün bir tek ön tarafındaki tabakanın değiştiğini belirterek, “Gözün ön tarafında kornea denilen saydam tabakanın kadavradan alınan başka bir korneayla değiştirilmesidir. Çoğu zaman keratit, keratokonus ve göze gelen travmalar en başta gelen sebepler içinde …

“Kornea nakliyle görme kalitesi artırılabilir” Devamı »

Yaz enfeksiyonlarına karşı önlemlerinizi alın

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, sıcaklarla boğuştuğumuz yaz mevsiminde vücut ısısını korumanın önemini altını çizdi. Dr. Yetim, solunum sistemi, mide bağırsak ve idrar yolları enfeksiyonları mevzusunda uyarıda bulunmuş oldu. Bir enfeksiyon hastalığının oluşması için iki unsur icap ettiğini belirten Dr. Yetim, “Birincisi mikrobun olması, ikincisi de vücut direncinin doğrusu bağışıklık sisteminin zayıf olmasıdır. Bu …

Yaz enfeksiyonlarına karşı önlemlerinizi alın Devamı »

Bel fıtığında risk faktörlerine dikkat edin

Vücudumuzdaki omurga, baştan kalçaya kadar uzanır ve omur olarak isimlendirilen kemiklerden ek olarak bu tarz şeyleri birbirine bağlayan disklerden meydana gelir. Belimizde 5 tane omur kemiği vardır. Bu kemiklerin içinde disk denilen kıkırdaklar vardır. Hususi bir bağ dokusu organı olan disk,omurganın hareketliliğine, dayanıklılığına ve her türlü zorlamalara karşı dirençli olmasına, ani darbelerin emilmesine ve ek …

Bel fıtığında risk faktörlerine dikkat edin Devamı »

Yaz mevsiminde cilt sağlığı – Sıhhat Haberleri

Yazları oluşabilecek cilt hastalıkları mevzusunda uyarılarda bulunan Doç. Dr. Yıldırım, yaz mevsiminin sıhhat açısından bazı riskleri de bununla beraber getirdiğini ve bu aylarda sık rastlanılan sıhhat problemlerinden birinin de cilt hastalıkları bulunduğunu belirtti. Güneşin cilt üstündeki negatif etkilerine değinen Doç. Dr. Yıldırım, “Güneş ışınları; güneş yanıkları, isilik, mantar benzer biçimde cilt hastalıklarını da bununla beraber …

Yaz mevsiminde cilt sağlığı – Sıhhat Haberleri Devamı »

Sıhhat Bakanlığından uyarı: “Bu emareleri yaşıyorsanız ne olursa olsun hekime başvurun”

14.08.2022 16:37 Haber Deposu: İHA   Sıhhat Bakanlığı tarafınca toplumsal medya hesapları üstünden meydana getirilen paylaşımda, “Alerji emareleri. Deride kaşıntı-kızarıklık, gözlerde yanma-sulanma, burun akıntısı, kuru öksürük, nefes darlığı şeklinde şikayetleriniz var ise herhangi bir etkene alerjiniz olabilir. Bu emareleri yaşıyorsanız ne olursa olsun hekime başvurun” ifadeleri yer aldı. Son Dakika Haberler

Kulak çubuğuyla kulak temizlemek niçin doğru değil?

KBB Uzmanı Op. Dr. K. Ali Rahimi, kulak kiri olarak malum salgının aslına bakarsak kirli bir doku değil, kulağın salgıladığı bir yağ dokusu bulunduğunu söylemiş oldu. Bu yağ dokusunun cildin altında bulunduğunu ve fazlaca yumuşak bulunduğunu ifade eden Rahimi, “Yumuşak yerden ses iletilmediği için cildi dış kulak kanalına sert ve yağsız bir halde yapıştırılmıştır. Sadece …

Kulak çubuğuyla kulak temizlemek niçin doğru değil? Devamı »

Şeftalinin yararları nedir? – Sıhhat Haberleri

Şeftalinin Yararları Nedir? *Şeftali varlıklı vitamin ve mineral içinde ne olduğu yardımıyla hamilelik döneminde anne adayının ve bebeğin sağlığına katkıda bulunur. C vitamini içeren yapısı yardımıyla anne karnındaki bebeğin kemik ve kas gelişimini destek sunar. Mideyi yatıştırarak annenin hazımsızlık problemini çözüme kavuşturur. *Şeftali mide asidini dengeler ve hazımsızlık problemini giderir. *Şeftali A ve C vitaminleri …

Şeftalinin yararları nedir? – Sıhhat Haberleri Devamı »

Regl öncesi duygu değişimleri niçin olur?

Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan, “Tane öncesi disfori bozukluğu, tane (aybaşı, menstrüasyon) döngülerinin büyük bir çoğunluğunda olan, adetin başlamasından önceki son hafta süregelen ve adetin başlamasından sonraki birkaç gün içinde azalmaya süregelen ve sonraki hafta ortadan kalkan, aşağıdaki belirtilerden minimum 5’inin görüldüğü bir durumdur.Odaklanmada güçlük çekme, uyuşukluk, isteksizlik, kolay yorulma, iştah azalması ya da artması, …

Regl öncesi duygu değişimleri niçin olur? Devamı »